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學問領域紹介 體育・健康科學

體育・健康科學

以科學的角度來研究”運動”

所謂的體育・健康科學就是研究從兒童到成人的身心成長過程,以及研發促進人體健康和運動方式的一門學問。 這研究領域分為二種,一是研究在運動時身體的結構及動作之體力強度理論。二是長期追踪分析規律性持續運動的身體變化,並研究訓練方法之訓練理論。 若是人類的健康意識及體育競技程度高的話,體育與健康科學的研究領域就會更廣泛。目前,正在研究有關於體育競技選手的養成、訓練教學方法及兒童和高齡者都能從事的生涯運動。

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