ข้อมูลมหาวิทยาลัย,บัณฑิตวิทยาลัยในประเทศญี่ปุ่นต้องที่ JPSS > ข่าวสาร/ข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับการเข้าศึกษาต่อ > แนะนำการศึกษาต่อในประเทศญี่ปุ่น > คู่มือการจัดการภาวะวิกฤติสำหรับชาวต่างชาติ > 「การเตรียมพร้อมในชีวิตประจำวัน」
ในเหตุการณ์แผ่นดินไหวครั้งใหญ่ที่ฮันชินอาวาจิในปี 1995 นั้นมีผู้เสียชีวิตมากกว่า 6,400 ราย และบาดเจ็บอีกมากกว่า 43,000 ราย ซึ่งเป็นภัยพิบัติที่เกิดขึ้นในเวลา 5 นาฬิกา 46 นาที กว่าร้อยละ 80 ของผู้เสียชีวิตในเหตุการณ์นี้เกิดจากการโดนอาคารถล่มลงมาทับเพราะแผ่นดินไหว โดยพบร่างของผู้คนที่ตกลงมาทับถมอยู่ที่ชั้น 1 ของอาคารบ้านเรือนเป็นจำนวนมาก
ตอนที่เกิดแผ่นดินไหวขึ้น ก่อนอื่นต้องปกป้องร่างกายของตนเองก่อน แต่ถ้าหากเกิดแผ่นดินไหวรุนแรงขึ้นระหว่างกำลังนอนหลับก็ย่อมแน่นอนว่ามนุษย์เราจะไม่สามารถทำอะไรได้มาก ที่ทำได้คือขอให้นำหมอนหรือผ้าห่มมาใช้ป้องกันตนเองจากเครื่องเรือนหรือของที่จะตกลงมาใส่ร่างกาย ดังนั้นแล้ว "การเตรียมพร้อม" ไว้ล่วงหน้าจึงเป็นการดี
หากจะพิจารณาถึงการเตรียมพร้อมไว้ล่วงหน้า จะขอแบ่งออกเป็น 2 กรณีดังนี้
(1)เตรียมพร้อมเพื่อป้องกันตนเอง
(=จะต้องเตรียมพร้อมป้องกันตนเองอย่างไรบ้างในขณะที่กำลังเผชิญแผ่นดินไหว)
(2)เตรียมพร้อมเพื่ออยู่รอดหลังแผ่นดินไหวสงบ
(=จะต้องเตรียมพร้อมอย่างไรบ้างในการอพยพหลังการสั่นสะเทือนรุนแรงได้สงบลงแล้ว )
กรณีที่อยู่ในบ้าน ให้ปกป้องตัวเองจากเครื่องเรือนที่อาจถล่มลงมา ตู้หรือชั้นต่างๆที่จะล้มลงมา ถ้วยชามหรือเศษกระจกที่อาจจะปลิวมาโดนเรา เป็นต้น ถ้าเป็นไปได้พยายามอย่าเก็บเครื่องเรือนหรือเครื่องใช้ไฟฟ้าไว้ในห้องนอนเป็นจำนวนมาก
จากนั้นต้องเตรียมการอะไรอย่างเป็นรูปธรรมอีกหรือไม่
★ระวัง!อพาร์ทเม้นท์โครงสร้างไม้ที่ก่อสร้างก่อนปี 1980 จะเป็นอาคารที่ก่อสร้างตามเกณฑ์มาตรฐานการป้องกันแผ่นดินไหวแบบเก่า แต่ทั้งนี้ อาคารที่ก่อสร้างตามเกณฑ์มาตรฐานการป้องกันแผ่นดินไหวสมัยใหม่ก็บอกไม่ได้ว่าจะปลอดภัย 100% เช่นกัน เพราะฉะนั้นการเลือกห้องพักก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาอย่างเข้มงวดว่า ถ้าเกิดแผ่นดินไหวขึ้นที่นี่จะเป็นอย่างไร .... เป็นต้น
หลังจากผ่านพ้นการสั่นสะเทือนที่รุนแรงไปแล้ว ถ้าหากเกิดสภาพอันตรายเช่นไฟไหม้หรืออาคารถล่มให้รีบหนีออกมาโดยเร็ว แต่ในการจะหนีออกมาจำเป็นต้องหยิบอะไรติดตัวมาบ้าง เงิน? หนังสือเดินทาง?
ก่อนอื่นต้องคิดว่าอะไรคือสิ่งจำเป็นในการจะออกมามีชีวิตรอดที่ภายนอกบ้าง ซึ่งมีผลการสำรวจจากเวบไซต์ของพิพิธภัณฑ์แผ่นดินไหวและป้องกันภัยพิบัติ จากผู้ที่มีประสบการณ์จริงจากภัยพิบัติแผ่นดินไหวครั้งรุนแรง 「 อะไรคือสิ่งที่ควรมีไว้ตอนประสบภัยพิบัติบ้าง
」 ซึ่งผลสำรวจได้ดังนี้
จากผลสำรวจในที่นี้พบว่าของที่ควรจะเตรียมไว้ก็คือ 「ไฟฉายพกพา」、「น้ำ」、「อาหารกระป๋องหรือบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแบบถ้วย」 นั่นหมายความว่าความปลอดภัยของร่างกายและเรื่องปากท้องเป็นเรื่องที่สำคัญนั่นเอง
ระหว่างการอพยพ ถ้าจะให้ดีควรมีการเตรียมพร้อมให้สามารถใช้ชีวิตอยู่รอดได้ด้วยตนเองอย่างน้อย 3 วันหลังจากเหตุการณ์แผ่นดินไหว ซึ่งหากสัมภาระที่เตรียมไว้หนักจนเกินไปก็จะเป็นภาระแก่การเคลื่อนย้าย ขอให้จัดเตรียมสัมภาระตามลำดับความจำเป็น จากนั้นให้ให้ลองพิจารณาตามสถานการณ์อีกครั้งว่ายังมีสิ่งใดที่จำเป็นต้องใช้อีกบ้างเพื่อเตรียม "สัมภาระในสถานการณ์ไม่ปกติ" ของตนเองไว้
ขอให้ลองดูรายการสัมภาระด้านล่าง (ที่ว่ากันว่า) มีความจำเป็นต่อการใช้ชีวิตในสถานการณ์ไม่ปกติ ซึ่งเรียงตามลำดับความสำคัญเอาไว้ด้วย
※ลำดับของความสำคัญนี้เป็นวิจารณญาณของผู้เขียนบทความนี้ ดังนั้นอาจไม่ต้องยึดเอาตามนี้ทั้งหมดก็ได้
ของพวกนี้บางครั้งไม่อาจเตรียมไว้ล่วงหน้าก่อนอพยพได้ แต่หลังจากนี้อยากให้ลองเตรียมบรรจุใส่เป้หรือกระเป๋าไว้ แล้ววางไว้ที่หน้าประตูบ้านอยู่เสมอ